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“e TU parli di Dieta proprio ORA???”

Cara Amica, Caro Amico,

certo, parlo di “dieta”.

Non solo ora, ne parlo sempre. 

Forse ORA più che mai….

perchè?

RESTARE IN CASA e…. senza obiezioni!

questa è oggi la REGOLA

La situazione è seria e non si scherza: rimanere in casa è davvero necessario, per non incorrere in altri scivoloni.

Ci vengono drasticamente ridotte vita e vista all’Esterno .

Perché non giriamo allora lo sguardo di 180º, concentrandoci su di NOI?

Rimetterci in ordine fisicamente sarebbe, per esempio, possibilissimo.

Soprattutto se accettiamo con fiducia l’esperienza altrui, lasciandoci prendere per mano.

Mai come ora, possiamo intuire come siamo tutti nella stessa barca.

… o gabbia, come a dir si voglia!

Nel mio percorso di vita, ho imparato a partire da ME, mettendo a disposizione degli altri ciò che, per esperienza diretta,  mi risulta che possa servire.

Se non a tutti, perlomeno a molti!

Lo facevo nella mia prima vita, quando insegnavo Tedesco e mi ci impegno ora, dicendo che  la gabbia si aprirà e potremmo uscirne rinnovati!

Partire da una remise en forme fisica è indubbiamente un cammino percorribile!

parlando poi di Virus, malattie, disagi ambientali, non credi che sia proprio questo

il momento di renderci più forti???

E, sempre considerando il nostro momento attuale di vita,

 fare la spesa da casa online

non solo è comodo, ma anche estremamente UTILE

a noi e agli Altri

Mangiare bene significa fare un buon “rifornimento” ogni giorno, perché la nostra macchina più preziosa ci possa poi portare a spasso!

Questa macchina è il nostro corpo fisico, che troppo spesso trascuriamo.

Lo riempiamo di calorie vuote, lo teniamo spesso fermo, non gli diamo neppure l’acqua sufficiente!

Poi ci lamentiamo perché non splende luccicante e, ci meravigliamo quando si ammala….

impariamo a volerci più bene?

è facile …..

basta scegliere meglio

contattami e, se vuoi, puoi seguirmi gratuitamente sul

Percorso Detox in WhatsApp!

 

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