Bene, Bravissima!

Come per tutte le azioni che SAPPIAMO da sempre a nostro vantaggio, è bene abituarci a COMPIERLE prima ancora di valutarle, perché altrimenti rischiamo di perderci in complicati giri di pensiero e rimanere … ferme al palo! Ora è bene comunque riflettere sul perché METRO e  SPECCHIO siano amici molto più affidabili della BILANCIA

Cosa ti dice la bilancia?

Ti dice quanto è il tuo peso corporeo inteso come somma di massa grassa e massa magra.

Supponiamo ora che tu segua un programma alimentare mirato e lo abbini con buone attività complementari ( esercizio fisico, idratazione, riposo e non sentirti MAI sola nel raggiungimento di questo tuo obiettivo).

Il risultato da aspettarsi è che la massa muscolare aumenti e che diminuisca solo quella grassa, no?

A questo punto, il peso indicato dalla bilancia potrebbe risultare lo stesso, ma in realtà è in atto una vera e propria trasformazione della tua figura.

Metro e Specchio misurano i progressi facendoti capire se stai davvero dimagrendo oppure no.

Del resto, fermati un attimo a pensare: entrando in negozio per acquistare un paio di pantaloni o una camicia, cosa ti viene chiesto, il tuo peso o che taglia/misura vuoi???

Perché non è sufficiente mangiare meno o … correre tanto per stare BENE?

Ecco dunque che ti propongo di fare due chiacchiere con me (per Te GRATUITE ORA e PER SEMPRE) a proposito di un percorso alimentare TOP per passare in fretta all’ AZIONE!